子供とサプリメント

今日、子供にPS(ホスファチジルセリン）製品を飲ませたいがどうかと電話がありました。

受験中のお子様のようです。

PSやDHA・EPAなどの脂肪酸は体の中に絶対に必要な栄養成分。

毎日の食生活でバランスの良い食事を摂っていると、

わざわざサプリメントでPSやDHAなどの栄養成分を摂る必要はありませんが、

時間がなく、バランスの良い食事を摂れていない子供には必要であると思います。

最近の研究で元々PSが体内に少ない子供もいる事がわかりました。

その子供たちは、やはり落着きがないとか色々な症状があるようです。

PSはハードなスポーツ選手のストレス物質抑制に使用されています。

ストレスは免疫力を落とす原因にもなります。

受験生も風邪をひかず、落着いて勉強できるように

PSやDHAを摂られることは良いことだと思います。

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