ミスターサプリ！

健康に関心のある方が増えています。

それは良いことです。

同時にサプリメントにも興味がある方が増えてきています。

私にとってはうれしい事ですが、たくさん飲んだ方が良いと言うのは間違いです。

子供さんの場合、青年期の場合、壮年期の場合、そして高齢者の場合。

みんなが同じではないと思いますよ。

特に子供さんの場合は、単純にサプリメントに頼らない方が良いと思います。

お母さんが作ってくれたご飯は何よりも最高です。

料理が下手と嘆くことなく作ってあげてください。

だって、子供にとっては世界一の味だからです。

食育元年、やってみましょ。

そして、お母さんもしっかり食べてね。

食べすぎはダメですが、ダイエットは、運動で。