健康寿命を延ばそう

うちのおばあちゃんは今年88歳。

自分で出来ることは自分でやってくれるので助かっている。

１００歳以上の元気な人がテレビに良く出ている。

素晴らしい人たち。

でも反対に寝たきりの人も多い。

誰でも最後の最後まで自分らしく生きたいものだ。

特に脳の健康は重要。

脳には栄養がたくさん必要だ。

また脳は酸素を多く使う。

だから血管も重要だ。

サプリメントを使って、健康寿命を延ばそう。

ただし、良質のサプリメントでないと帰って悪くするから気をつけて。